• Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 1596
  • Комментарии: 0

Благодаря процессу натурального квашения, эти квасы приобретают отрицательный ОВП. Сыроедные квасы можно готовить дома. Нужны будут овощи (любые), фрукты (жмых от соков или порезанные свежие), овес (экологически чистый) или специи (по желанию, - семена укропа, порошок из морских водорослей, гвоздика, корица и т.д.) 

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 607
  • Комментарии: 0

(История одной семейной пары) Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Мой муж долго страдал головными болями. А в один прекрасный день ему совсем стало плохо. Когда я обратилась с этим вопросом к знакомому терапевту. Она посоветовала ему изменить позу, в которой он сидит перед компьютером на работе и сделать массаж воротниковой зоны...

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 564
  • Комментарии: 0

«Йога – это древняя, но совершенная наука, которая рассматривает эволюцию человечества. Эволюция включает все аспекты бытия, от телесного здоровья до самореализации. Йога означает союз - союз тела с сознанием и сознания с душой. Йога помогает в достижении гармонии в повседневной жизни и наделяет мастерством справляться с любой ситуацией» – B.K.S. Iyengar

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 1002
  • Комментарии: 0

 Все мы знаем о важности гигиены нашего тела. Но, на практике, человеческая гигиена носит внешний, можно даже сказать, точечный характер, и ограничивается принятием душа, чистеньем зубов, маникюром-педикюром, масками для лица и чисткой ушей.. Иногда проскакиевает и посещение бани. Но это очень редко. Наши предки знали, что каково состояние кожных покровов, таково и состояние внутренних органов. "Чистый кишечник - чистая кожа". 

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 711
  • Комментарии: 0

Гуарана природный стимулятор, очень популярный в наши дни. Ведь гуарана, в своем составе имеет огромное количество важных человеческому организму аминокислот, витаминов и микроэлементов. Это поистине источник неиссякаемой энергии и здоровья. Не зря амазонские индейцы назвали ее лексиром долголлетия. Многие специалисты считают, что для получения тонизирующего эффекта лучше пить энергетические напитки и тоники с гуараной, а привычный для нас кофе.

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 842
  • Комментарии: 0

 Всем нам известно, что физическая активность - это одно из важнейших условий для того, что бы наш организм нормально функционировал, развивался и оставался молодым. Недостаток воды, витаминов и минералов, кислорода и отдыха безусловно плохо сказывается на организме, но недостаток движения не менее опасен для здоровья.

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 883
  • Комментарии: 0

 Природой заложено, что каждый орган нашего тела наделен правом на отдых и правом на наипродуктивнейшее бодрствование. Когда "спит" наше сердце? Когда бодрствуют наши легкие и желудок? Возможно есть наилучшее время для переваривания пищи, или, к примеру, для сна? Возможно зная некие законы активности нашего организма можно лучше понять свое состояние? Да! Читайте, вчитывайтесь в каждое предложение. И, кто знает, возможно вы найдете здесь свою истину...

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 467
  • Комментарии: 0

«Йога как наука – это не просто научный алгоритм. Это практическое руководство для жизни, постигаемое момент за моментом, мысль за мыслью» – Leonard Perlmutter. 

  • Автор: VladislavVentsov
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 459
  • Комментарии: 0

Шу и Шен Пуэр - традиционные чаи Поднебесной. Однако процесс производства чаев отнюдь не такой простой, как может показаться на первый взгляд. Какие бывают Пуэры и чем они отличают друг от друга? Это и многое другое Вы узнаете в данной статье.

  • Автор: VictoriaVladi
  • Опубликовано в: Статьи
  • Просмотры: 743
  • Комментарии: 0

   Психическое здоровье важная составляющая здорового образа жизни, которой нельзя пренебрегать. Будничная суета - это бич современности. Она настолько укоренилась в головах людей, что не дает возможность спокойно жить и гармонично развиваться. "Featina Lente" - спешите медленно, или, как говорят наши родные пословицы: "Дело верши, да не спеши".